Закрыть
Авторизация
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?
Как защититься от гриппа 11.09.2018

Как защититься от гриппа

            Все разновидности гриппа  имеют похожие симптомы: резкое повышение температуры тела, озноб, слабость, головная боль, ломота в мышцах и суставах, кашель. Несколько позже могут присоединиться боль в горле, насморк или заложенность носа.  

            Необходимо позаботиться о себе и окружающих, если вы больны. В случае заболевания вы должны оставаться дома, вызвать врача и следовать его назначениям. Нельзя больным выходить на работу и учебу - вы подвергаете риску себя, так как грипп вызывает осложнения со стороны многих органов и систем организма, которые могут привести к летальному исходу, а также можете заразить окружающих!

            Необходимо избегать тесного контакта с окружающими, особенно людьми с ослабленным иммунитетом - они могут легко заразиться и очень тяжело переносить заболевание. Прежде всего это люди старше 60 лет, люди, имеющие хронические заболевания (астма, диабет, сердечно-сосудистые заболевания, ожирение и др.), беременные, маленькие дети (особенно до 3-х лет).

            Носите маски при совместном нахождении в одном помещении с больным или при уходе за ним.

§     Не забывайте менять маски каждые 2 часа.

§     Избегайте объятий, рукопожатий и поцелуев при приветствиях.

§     При кашле и чихании прикрывайте рот и нос одноразовым носовым платком.

§     Выбрасывайте одноразовые платки в мусорные контейнеры сразу же после их использования.

§     Регулярно мойте руки с мылом или протирайте их специальными обеззараживающими гелями, особенно после использования салфеток при кашле и чихании.

§     Пейте жидкость чаще, чем обычно.

§     Следуйте щадящему физическому режиму.

 Срочно (!) обращайтесь к врачу, если у вас появились:

•         высокая температура 
•         одышка, затрудненное дыхание или боль в груди; 
•         синюшность губ; 
•         кровь в мокроте; 
•         рвота и диарея; 
•         головокружение; 
•         затруднения при мочеиспускании.

В случае нарастания проявлений заболевания Вам может потребоваться срочная медицинская помощь, в том числе в условиях стационара.

 

 Дополнение от 02.03.2018

 

Вирус гриппа легко передается от человека к человеку и вызывает респираторные заболевания разной тяжести. Предрасположены к заболеванию пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), с ослабленным  иммунитетом.

Защита от гриппа:

- Часто мойте руки с мылом. Если нет возможности помыть руки с мылом пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.

- Избегайте близкого контакта с больными людьми. Соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больных.

- Избегайте многолюдных мест.

- Прикрывайте рот и нос платком при кашле или чихании.

- Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. 

- Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.

- Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции: полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическая активность.

Самые распространённые симптомы гриппа: высокая температура тела, кашель, насморк, боль в горле, головная боль, учащенное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит.

Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.

 

Помощник врача-эпидемиолога Черняховской ЦРБ Троян О.С.


Дополнение от 24.08.2018г.

 

ЗАЩИТИСЬ ОТ ГРИППА

 

Грипп – одна из самых распространенных инфекций в мире, заболеваемость которой наносит огромный ущерб здоровью населения.

Основными симптомами гриппа являются внезапное начало, высокая температура, головные, мышечные боли, боли в глазных яблоках, воспаление горла, сухой кашель, слабость, чувство разбитости. При других вирусных инфекциях респираторного тракта, как правило, температура повышается незначительно и преобладающими симптомами являются боли в горле, кашель, насморк. Грипп, в отличие от других вирусных инфекций (парагриппа, аденовирусной, риновирусной инфекций и др.) протекает наиболее тяжело.

Опасен ли грипп?

Обычно выздоровление при неосложненном гриппе наступает на 5-7 день, кашель и общее недомогание могут сохраняться в течение нескольких недель после выздоровления. Однако, когда вирусная инфекция развивается у людей групп риска – у лиц пожилого возраста (старше 65 лет) или при наличии сопутствующей патологии у взрослых и детей (хронические заболевания легочной или сердечно-сосудистой системы, диабет, почечная дисфункция и др.) инфекция протекает, как правило, тяжело, и смертность в этих случаях значительно возрастает. Довольно часто заболевание гриппом приводит к развитию осложнений, таких как бронхиты, пневмонии, менингиты, синуситы, отиты, обострение бронхиальной астмы, усугубление заболеваний сердечно-сосудистой, почечной систем и др.

Какие существуют способы профилактики гриппа?

Существует два способа профилактики гриппа – ежегодная вакцинация против гриппа и профилактический прием противовирусных химиопрепаратов.

Преимущества и эффективность вакцинации против гриппа не вызывает сомнений. Вакцинация против гриппа на 70-90% предотвращает заболеваемость гриппом среди здоровых людей младше 65 лет и на 30-70% снижает вероятность госпитализаций по причине развития пневмоний и других осложнений гриппа среди пожилых людей (старше 65 лет). Если заболевание все же наступило, то течение его будет более мягким и менее длительным без развития тяжелых осложнений и летальных исходов.

Вакцины против гриппа содержат актуальные штаммы вирусов гриппа, то есть те, которые будут циркулировать в мире в предстоящий эпидемический сезон. Поэтому ежегодная вакцинация приводит к развитию иммунитета на те штаммы вирусов гриппа, которые присутствуют в данной вакцине и которые ожидаются в эту эпидемию.

Прогноз циркуляции определенных штаммов вируса ежегодно делает Всемирная организация здравоохранения, на основании которого ведется производство вакцин против гриппа.

Профилактика гриппа химиопрепаратами показана тем пациентам, которые по тем или иным причинам не могут быть вакцинированы и в очагах заболевания.

Что нужно сообщить врачу перед вакцинацией?

Для принятия решения о возможности вакцинации врач должен знать о состоянии вашего здоровья на момент прививки – наличие температуры, простудных явлений, обострения каких-либо хронических заболеваний, беременность, прием каких-либо медикаментов.

Кроме этого вам необходимо сообщить врачу об аллергических реакциях на пищу или лекарственные препараты, о наличии хронических заболеваний. Эта информация поможет врачу (фельдшеру) оценить возможность проведения вакцинации.

Безопасна ли гриппозная вакцина?

Вакцины против гриппа не содержат вирусов, способных вызвать заболевание. В большинстве своем вакцина не вызывает каких-либо побочных эффектов. Однако у некоторых пациентов после вакцинации могут наблюдаться незначительные мышечные боли, утомляемость и незначительное повышение температуры (37,0-37,5 °С) в течение нескольких дней после прививки, которые нормализуются на 1-2 день после вакцинации.

Кто должен вакцинироваться против гриппа?

         Люди, входящие в группу высокого риска неблагоприятных последствий (развития осложнений) при заболевании гриппом:

·         взрослые и дети с хроническими заболеваниями сердца и легких, почек, крови, с диабетом, часто болеющие ОРЗ;

·                     взрослые старше 65 лет;

·                     дети дошкольного возраста;

·                     взрослые и дети с иммунодефицитными состояниями (ВИЧ-инфицированные, принимающие иммуносупрессоры);

·                     дети от 6 месяцев до 18 лет, находящиеся на длительной терапии аспирином и с риском развития синдрома Рейе;

·                     люди высокого риска заражения гриппом;

·                     медицинские работники, работники образовательных учреждений, работники транспорта, работники мест массового сосредоточения людей (вокзалы, аэропорты, поезда и др.), работники пограничных переходов, сферы обслуживания, школьники, студенты высших и средних специальных заведений, воинские контингенты;

·                     все, кто хочет избежать заболевания при отсутствии противопоказаний.

Кто не должен вакцинироваться против гриппа?

Не подлежащие вакцинации состояния:

·                     аллергические реакции на компоненты вакцины – куриный белок, куриные яйца и др. компоненты (которые зависят от вида вакцины и указаны в инструкции к вакцине);

·                     аллергические заболевания, реакции на предшествующую прививку;

·                     люди с обострением хронических заболеваний или с острыми заболеваниями, сопровождающимися повышенной температурой, до выздоровления.

Где можно привиться против гриппа?

Получить прививку можно в прививочных кабинетах ГБУЗ КО «Черняховская ЦРБ» в детской и взрослой поликлиниках, фельдшерско-акушерских пунктах. В конце августа - начале сентября вакцина поступит в ГБУЗ КО «Черняховская ЦРБ».


Возврат к списку

Как защититься от гриппа